Forma

6 ważnych kroków do idealnej sylwetki!

Fot. YouTube
Fot. YouTube

Podjęliśmy współpracę z jednym z najlepszych trenerów personalnych w Polsce Mariuszem Mrozem, który prowadzi w sieci świetny poradnik dla tych, którzy chcą zmienić swoją sylwetkę. Jedni chcą schudnąć, drudzy wyrzeźbić kaloryfer a inni chcą być umięśnieni jak gladiatorzy. Jak zauważa Mariusza, do każdego z tych celów, prowadzi inna droga. Jednak początek jest zawsze taki sam. Oto 6 ważnych kroków, od których należy rozpocząć pracę nad własnym ciałem.

  1. Ustal sobie jasny i konkretny cel – najlepiej napisz go wyraźnie na kartce lub w pliku i często do niego wracaj.
  2. Zrób plan działania – konkretny „plan zajeć” i go się trzymaj.
  3. Monitoruj efekty – waż i mierz się raz w tygodniu, a pomiary zapisuj.
  4. Nie popadaj w skrajności – skup się na ogólnych zasadach
  5. Jesteś tylko człowiekiem – unikaj słomianego zapału.
  6. Zacznij teraz, nie odkładaj tego na później!

Mariusz prowadzi indywidualne konsultacje z tymi, którzy chcą zmienić swoją sylwetką. Możesz je kupić w jego sklepie sklep.mariuszmroz.pl i mieć gwarancję, że przy Twoim zaangażowaniu (o Mariusza nie musisz się martwić, bo on jest zawsze zaangażowany) będziesz miał wreszcie swoją wymarzoną sylwetkę lub wagę, która będzie dla Ciebie odpowiednia.
I teraz uwaga: Jeśli zdecydujesz się kupić konsultacje lub inne produkty w Mariusza sklepie, dzięki nam otrzymasz 10 procent z zniżki. Wystarczy, że wpiszesz w pole kupon kod: SAMIEC10. Wpisujesz Samiec10 i masz 10 procent zniżki.

Nie będziesz musiał jeździć do Mariusza. Wszystkie konsultacje, diety i treningi otrzymasz mailem. Pamiętaj kod: Samiec10 i masz 10 procent zniżki.

Warto zadbać o siebie. Zobaczcie jakie efekty daje praca z Mariuszem. Oto metamorfoza jego podopiecznego.

Komentarze

Komentarzy

Tagi

Obserwuj nas

Polub nasz profil na Facebooku i śledź nas na Twitterze, a żadna z ważnych informacji Cię nie ominie.

Na naszym Twitterze